Récemment, un phénomène se répand de plus en plus en France en course à pied. C’est de courir pieds nus ou en chaussures minimalistes. Cette idée nous vient des USA. Courir pieds nus soigne les erreurs de posture, le mal de dos, affine les cuisses....
[Vidéo] Avez-vous déjà testé la course à pied pieds nus ou en chaussures minimalistes ?