[Vidéo] Résultat du jeu concours
Tout d’abord, je voulais remercier les 26 participants à ce jeu concours. J’ai réalisé le tirage au sort de ce concours en vidéo. Je vous laisse regarder le tirage au sort juste en dessous. ;) Pour finir, je remercie également la Maison d’Edition Amphora qui m’offre tous les livres que je chronique sur le blog.
Les 5 vainqueurs de ce jeu concours sont les suivants :
Lot numéro 1 : Etirement & renforcement musculaire
Daniel : “Salut Maxence moi j’aime bien après la récupération active et les étirements et avant une bonne douche chaude m’asperger les jambes de haut en bas et de bas en haut avec de l’eau froide pendant 2ou3minutes.Ca fait du bien ca fait circuler le sang dans les jambes et le lendemain on peut remettre ça!Voilà mon conseil”.
Lot numéro 2 : Courir : Du jogging au marathon
Jean-Marc : “Bonjour, le petit conseil du dimanche avant les fêtes : courir le ventre léger…A+”.
Lot numéro 3 : Courir le marathon
Ahmed : “Soyez réguliers et patients pour progresser en course à pieds.”
Lot numéro 4 : Le jogging pour mon bien-être
Myriam mymy : “courir sur l’herbe pour amortir les chocs et pour améliorer ses performances .bien respirer, s’etirer et surtout écouter son corps si on est trop fatigué on raccourcit le temps d ‘entrainement on fera mieux demain au lieu de risquer une blessure”.
Lot numéro 5 : Barefoot & Minimalisme : Courir naturel
Virginie Dumortier : “Laissez de côté vos « baskets » ou « tennis » vieillissantes et préférez-leur des chaussures adaptées pour la course à pied dites de « running ». Avant de les jeter, déterminer votre type de foulée en observant l’usure de la semelle extérieure.”
Si vous faite partie des gagnants, envoyez-moi un email à l’adresse email suivante : maxencerigottier@gmail.com afin de recevoir votre lot. :) Bonne journée à tous et merci une nouvelle fois à tous les participants de l’évènement ;)
Qui est l’auteur du site ?
Bonjour, je suis Maxence RIGOTTIER. Je suis né le 8 août 1989 et je pratique l'athlétisme depuis janvier 2006.
A travers ce blog, je souhaite partager mon expérience et vous aider par l'intermédiaire d'expert en course à pied.
Vous trouverez sur ce site des interviews des meilleures athlètes français, des conseils en diététique et également de nombreux tests de matériels.
Tout est préparé pour que que vous puissiez progresser ET SURTOUT que vous puissiez savourer la course à pied !
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merci pour ton concours! je suis heureuse d avoir gagné ce livre je t ai envoyé mon adresse grace a la rubrique contact du blog. bonne continuation Myriam NEGGAH
Bonjour Myriam,
Je viens de te répondre à ton mail. ;)
A très vite sur le blog.
Bonjour Maxence,
merci pour ce concours. Pas de chance ce coup ci mais peut-être une prochaine fois :-)
Bon anniversaire au blog ! Encore merci pour tous tes articles et vidéos :-)
Bonjour Claire,
Merci pour tes compliments et tes encouragements pour mon blog. ;) Il y aura d’autres concours dans le futur donc ne t’inquiète pas, tu pourras retenter ta chance. :) A très vite et au plaisir.