Maxence Rigottier | Blog course à pied

Quoi faire la dernière semaine avant votre marathon ?

Dernièrement, j’étais avec Dominique Chauvelier (4 fois Champion de France sur Marathon) au Salon Running Expo à Paris. Il vous donne des conseils pour vous dire ce qu’il faut faire la dernière semaine avant votre marathon. Transcription texte de l’interview :

[Voyage de Presse] Est-il intéressant de courir en Ardèche ?

Les 22 et 23 avril 214, j’ai participé au voyage de Presse “Découverte événements Sport Nature en Ardèche”. Au programme de ce voyage de presse organisé par Ardèche Guide, découverte du trail “La chaussée des géants” et présentation de quelques événements sport nature important en Ardèche. Dès à présent,...

Comment courir avec une bouteille d’eau, des clés et un téléphone portable ?

Marre de ne pas savoir comment courir avec une bouteille d’eau, des clés ou un téléphone portable ?voici le T-shirt Revolwear qui devrait vous intéresser ! :) La chronique complète du T-shirt revolwear ici. Vous pourrez retrouver Franck au concours Lepine de la foire de Paris...

[Interview Mehdi Baala] Que faire la dernière semaine avant votre course de 1500 mètres ?

Chaque année, il y a les Interclubs ou la saison de piste qui démarre fin avril pour finir mi-juillet pour l’immense majorité des athlètes. Aujourd’hui, Mehdi Baala (double Champion d’Europe de 1 500 mètres) vous donne ses meilleurs conseils de ce qu’il faut faire la...

Quoi faire la dernière semaine avant votre course de trail ?

Dernièrement, au salon Running Expo à Paris, j’étais avec Thierry Breuil (Triple Champion de France de Trail) pour qu’il vous explique quoi faire la dernière semaine avant votre course de trail. ;) Transcription texte de la vidéo :

Comment diversifier vos entrainements grâce aux salles de sport ?

Après vous avoir montré les avantages de la course en pleine nature, je souhaite vous parler dans cet article des avantages de l’entrainement dans une salle de sport.

Courir en nature : Spécial Est de la Thaïlande

Dernièrement, je vous ai emmené au Laos à travers 2 articles inédits qui s’appellent : Courir en Nature : Spécial Laos et Sud du Laos. Aujourd’hui, je vous emmène pour un autre article de cette série dans l’Est de la Thaïlande pour admirer d’autres paysages...

Courir en nature : Spécial Sud du Laos (partie 2/2)

Il y a quelques jours, je vous ai montré le Nord du Laos dans cet article intitulé : “Courir en nature : Spécial Laos”. Aujourd’hui, je voulais vous partager le Sud du Laos ou les paysages sont toujours aussi magnifiques. Une nouvelle fois, si vous...

Courir en nature : Spécial Laos (partie 1/2)

Actuellement, je suis au Laos. Sur le blog, je sais qu’il y a des amoureux de la nature. Aujourd’hui, je voulais partager avec vous les paysages de ce pays méconnu et coincé entre la Thaïlande, le Vietnam et le Cambodge. Bref, si vous êtes un...

Pourquoi manger sain pour mieux courir et avoir plus d’énergie ?

Actuellement, je suis au Laos (et plus particulièrement à Vang Vieng et Vientiane qui est la capitale du Laos). Dernièrement, j’étais également en Thaïlande. Aujourd’hui, je voulais partager avec vous un retour d’expérience par rapport à mon alimentation sur ma pratique de la course à...

Auteur : Maxence Rigottier